越南资讯:美食推荐:沙窝仔姜焗牛蛙、越南罗望子酸汤鱼、混椒竹丝茄制作
沙窝仔姜焗牛蛙
此菜的原型为“仔姜鸡”,与鸡块比起来,牛蛙更易入味,成菜香辣回甜、肉质鲜嫩弹牙;魏大厨在泡仔姜的基础上又加入了泡小米辣、泰椒,使此菜在辣味和香气上更富层次。
制作流程:
1、牛蛙2只(每只重约300克)宰杀治净,切成小块后纳盆,加料酒20克、盐5克、味精3克拌匀腌制2分钟,淋适量水淀粉抓匀上浆。
2、锅入宽油烧至六成热,下腌好的牛蛙块炸约40秒,捞出沥油。
3、锅入色拉油30克烧至五成热,下葱花、蒜子各20克煸香,加泡仔姜块30克、泡小米辣圈20克、泰椒圈10克翻炒30秒,淋红油15克,撒干红辣椒段20克大火炒香,加郫县红油豆瓣酱25克翻匀。
4、倒入炸好的牛蛙块,添高汤300克,烹白醋25克,调入蚝油20克、东古一品鲜酱油15克、鸡精2克,小火烧3分钟,起锅前撒香芹段30克翻匀,倒入烧至100℃的砂锅中,点缀香芹叶,扣上砂锅盖即可走菜。
越南罗望子酸汤鱼
材料:
原料:
罗望子(酸角)果肉2大勺、鲶鱼肉4块、泰国小红辣椒4个、蕃茄2个(切四瓣)、芋头梗2根(去皮,切段)、秋葵6根(切段)、绿豆芽200克、新鲜菠萝半个(切块)、红葱头2个(切碎)、蒜5瓣(切碎)、刺芹1/2杯(切碎)、稻米草1/2杯(切碎,留额外两支装饰鱼汤)。
调料:
越南鱼露、冰糖片、水5杯。
做法:
1、罗望子果肉放入锅中加1杯沸水中煮15分钟,直到酸角软化融开,用细筛子碾碎酸角果肉,过滤果肉渣,留酸角汁备用。
2、在锅中加入剩余的水,放入鱼块煮15分钟,加入蕃茄、菠萝,煮5分钟后加入鱼露,冰糖,酸角汁调味,然后加入秋葵、豆芽、芋头梗再煮2-3分钟。
3、将红葱碎和蒜末炒到金黄酥香。
4、汤起锅,加入刺芹和稻米草碎,搅散,再次加入鱼露、糖、酸角汁调味;撒上爆香的葱蒜酥、辣椒碎、豆芽、稻米草,装盘。?
烹调技巧:
1、鲶鱼腥气较重,可把鱼块放到一个大塑料袋里,加进一些白醋,扎紧袋口使劲摇晃袋子,让醋充分裹住鱼块,几分钟后拿出鱼块洗干净,腥味就会减少很多。
2、如果怕鱼腥味,可以换成虾或其他海鲜,鸡肉等食材。
3、片糖可以用一定量的红糖代替。
4、稻米草,因其香味清淡又特殊,所以一般要等到快起锅再放,香味发散程度比较高,切勿久煮。
5、这道汤是清汤,煮的时候切勿加过多油,煮成奶白汤为好。咸淡酸甜度可通过加减鱼露、罗望子汁和片糖的用量调整。
混椒竹丝茄
此菜选用成都的“竹丝茄”,皮薄、味甜、质地细腻,可带皮入菜,甚至能作为水果生吃;原料不蒸,而是切成条后烤熟的,口感更香韧;以水豆豉、烧椒、生菜油等调味,是一道极受欢迎的下饭凉菜。
制作:
1、竹丝茄10根洗净沥干,改刀成长7厘米的条,摆入托盘,送进上下火均为200℃的烤箱烤5分钟,待茄条成熟,取出备用。
2、二荆条青椒170克、红椒30克分别放在炉火上烧至表面出焦香,去蒂、去籽,抽去里面的白筋,无须去皮,改刀成圈即成烧椒。
3、烧椒80克、生菜籽油50克、生抽30克、剁椒25克、水豆豉20克、美极鲜味汁20克、糖15克、陈醋10克、蒜末10克、香油5克、鸡精5克、味精5克拌匀成料汁。
4、取茄条250克装盘,浇入料汁70克,撒葱花5克即可走菜。
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