越南资讯:越南“第一美女”有多撩人?“沙漏型”身材惹人羡,健身是关键

　　导语：越南是一个地道的东南亚国家，拥有着秀丽的风景，当然越南美女也是一大亮点，越南美女的长相非常符合中国人的审美观点，面容清秀，身材苗条，所以现在越来越多的中国人去越南旅游，而今天就给大家介绍一位来自于越南的美女，她被评为越南第一美女，到底有多撩人呢？今天带大家来见识一下。

　　越南“第一美女”有多撩人？“沙漏型”身材惹人羡，健身是关键

　　据了解这位美女的身高1米74，体重只有90斤，身材比例出众，拥有着人人都羡慕的直角肩以及修长的美腿，在白皙皮肤的衬托下就像是精致的芭比娃娃，身材凹凸有致，曲线迷人，“沙漏型”身材惹人羡，让人看后直呼心动不已。

　　而她也凭借着自身优势参加了2017年的世界小姐大赛，获得了前10名的好成绩。

　　虽然没有拿到前三名，但是却依旧为她打开了知名度，出众的长相以及身材，让她成为了各个代言商的宠儿，争相找她代言，而这位美女小姐姐也成功开创了自己的事业。

　　不仅仅是一位模特，后来还当起了主持人，甚至下一步还有进军到演艺圈中的愿望，希望她能够在自己的事业上发展得越来越顺利。

　　如果你也想要拥有这位越南美女的好身材，那么日常生活中不妨学习一下这几点保养身材的办法。

　　1、注意多喝水

　　俗话说女人是水做的，多喝水能够帮助促进新陈代谢，排出体内垃圾毒素，另外还能够增强饱腹感，减少热量的摄入。

　　2、多吃蛋白质含量较高的食物

　　充足的蛋白质能够减少人体需求，减少脂肪堆积有一定的饱腹感。

　　3、坚持运动

　　坚持运动是最为关键的，运动的方式多种多样，可以去健身房，当然也可以选择一些在家里就能完成的运动动作，比如跳绳，转呼啦圈，瑜伽，普拉提等，总会有一项是适合的，坚持下去就会有所收获。

　　结语：减肥之路没有捷径，一定要努力克制自己，少吃含糖量以及热量较高的食物，多吃清淡的蔬菜水果，多喝水，多运动，希望大家能够早日实现完美的蜕变，成为别人心中的男神和女神。

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